ずっとニキビに悩んでいたのですが、今では良いケア方法を見つけて、殆どできなくなりました。この方法を見つけるまでは、色々な化粧水や洗顔料を購入して試したり、様々な方法を行ってきました。でもどれもなかなか効果が実感できる物はなく、半ば諦めていました。そんな時にネットで話題になっていた方法を試した所、これがすごく良くてだいぶニキビを改善する事が出来ました。

その方法はというと、水洗顔です。水洗顔というのは、その名前からも分かる通り、水だけで洗顔をするという物です。大事なのは洗顔料やクレンジングを使わないという事で、ぬるめのお湯だけで洗顔していきます。最初はこれだけで肌の汚れが落ちるのか、私自身不安だったのですが、いざ試してみるとこれが本当に効果的でした。

最初はそれほど効果が分からなかったのですが、根気よく続けていると、段々肌の調子が良くなっていくのが分かりました。これは、肌のターンオーバーが正常に戻り、肌本来の美しさや強さが戻ってくるかららしいです。本来肌には事故再生能力があるのですが、洗顔料や化粧水によって、これらの働きが弱くなってしまうようです。それを、洗顔料などを使わない事に肌を慣れさせる事で、肌トラブルを起こさない強い肌に出来ます。

私の場合はニキビが出来にくくなりましたが、もちろんそれだけではなく、美肌効果があります。この方法で重要なのは、途中であきらめないで、根気よく続ける事です。